1、位置

陶道穴位于颈部下端，当后正中线上，第一胸椎棘突和第二胸椎棘突之间的凹陷处。

2、穴位释义

陶”，金玉之属也，此指穴内物质为天部肺金之性的温热之气。“道”，通行的道路也。该穴名意指：督脉阳气散热后在此化为温热之气。本穴物质为身柱穴传来的强劲阳气，至本穴后，虽散热化为温热之性，但仍循督脉道路向上而行，故名“陶道穴”。

3、解剖

在腰背筋膜、棘上韧带及棘间韧带中；有第一肋间动脉后支，棘间皮下静脉丛；布有第一胸神经后支内侧支。

4、功效

清热解表，宁神截疟。

5、作用

改善血循环、恶寒发热、咳嗽、气喘、胸痛等；缓解脊背酸痛、疟疾、癫狂、角弓反张等。

6、穴位配伍

陶道穴配丰隆穴、水沟穴、神门穴、心俞穴治癫狂痫；陶道穴配大椎穴、间使穴、后溪穴治疟疾；陶道穴配合谷穴、曲池穴、风池穴治外感病；陶道穴配肾俞穴、腰阳关穴、委中穴治胸背痛。

7、疗法

① 原则：寒则补之灸之，热则泻针出气。
② 按摩疗法

首先可以低下头，一手将头按住，另一只手的大拇指顶住陶道穴，其余四指抓住脖颈得力，用大拇指按揉。按摩的时候多用点劲，每次按摩大概100下左右，慢慢地，肺功能会有一个很好的提升。

③ 针灸疗法：向上斜刺陶道穴0.5-1寸。

④ 艾灸疗法：艾炷灸陶道穴3-7壮；或艾条灸陶道穴5-15分钟。