1、位置

外踝尖穴属于经外奇穴，外踝尖穴的准确位置位于足外侧面，外踝的凸起处。

2、穴名释义

穴居外踝凸起部尖端，故名外踝尖穴。

3、解剖

有胫前动脉的外踝网，腓动脉的外踝支；布有腓肠神经及腓浅神经的分支。

4、作用

按摩外踝尖穴缓解治疗腓肠肌痉挛、脚气、牙痛等，亦可舒经活络。

5、配伍功效

① 外踝尖穴配内踝尖穴：缓解治疗白虎历牙风痛;

② 外踝尖穴配绝骨穴、阳陵泉穴：缓解治疗脚外廉转筋。

6、疗法

①按摩手法

用大拇指指腹微用力按揉3—5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，脚气、牙痛等。

② 艾灸方法

用艾条温和灸治外踝尖穴10分钟，一天一次，可以缓解治疗小儿重舌、淋病、牙痛、脚气等。