当阳穴是人体的经外奇穴，当，是指向着的意思，阳，是指阴阳，这里指穴位的位置在头前部，为阳。中医认为经常按揉刺激当阳穴，可以起到疏风通络、清热明目的功效。临床当中当阳穴主要用于治疗失眠、健忘、癫痫、神经性头痛、偏头痛、眩晕等病症。同时，经常按揉当阳穴，还具有醒神明目的功效，可缓解和治疗赤目肿痛、鼻炎等病症。

1、位置

当阳穴在人体的头部，沿瞳孔垂直向上，自发际线直上量一横指处即是。

2、按摩法

刺激当阳穴可以采用按揉的方法，用食指的指腹按压在当阳穴穴位上，左右两侧的当阳穴可以时进行按揉，每次各1-3分钟即可，每天一次。

3、其他疗法

① 艾灸方法

用艾条温和灸灸当阳穴5—10分钟，一天一次，可以缓解治疗偏头痛、鼻炎等。

② 刮痧方法

用刮痧板沿前发际刮拭30次，一天一次，可以缓解治疗头痛、眩晕。