韭菜子，是一种补阳药材，为百合科韭菜属植物韭菜的干燥成熟种子，是较常见的一种药材，可用于缓解改善肝肾亏虚、腰膝酸痛、阳痿遗精、遗尿尿频等病症。那么下面就和小编一起来了解一下韭菜子的相关知识吧。

功效与作用

1.温补肝肾、壮阳起痿

韭菜子味辛甘而性温，入肝肾二经，能温补肾阳、振奋肝气，对于肾阳不足引起的阳痿不举、性欲减退、腰膝酸软冷痛等症有良好的改善作用，其药力虽不如鹿茸峻猛，但性质平和，更适合长期调理，常与枸杞子、肉苁蓉等配伍使用。

2.固精缩尿

韭菜子具有收敛固涩之效，善于治疗肾气不固所致的遗精、滑精、早泄以及小便频数、遗尿等症，能有效减少精液和尿液的异常流失，常与桑螵蛸、菟丝子、益智仁等固涩药同用，对于中老年夜尿频多尤为适宜。

3.暖腰膝、强筋骨

韭菜子能温补肾阳、驱散下焦寒湿，对于肾阳虚衰引起的腰膝冷痛、筋骨无力、行走不便等症有较好的缓解作用，常与杜仲、牛膝等强筋骨药配伍，可增强疗效。

禁忌

1.阴虚火旺、湿热下注、外感热病不宜使用

2.孕妇、阳强易举者慎用

3.服用韭菜子期间，不宜与寒凉食物同食

4. 不可过量久服

食疗方推荐

1.韭菜子胡桃仁汤

材料：韭菜子10g、胡桃仁30g、羊肉100g、生姜3片

做法：韭菜子捣碎，胡桃仁去皮捣碎；羊肉洗净切块，焯水去血沫；将所有材料放入锅中，加水适量，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时；加盐调味即可。喝汤食肉，每周2-3次

2.韭菜子炖猪腰

材料：韭菜子10g、猪腰1对、核桃仁30g、生姜3片

做法：猪腰剖开，去筋膜臊腺，洗净切片，用开水焯烫去腥；韭菜子捣碎，与核桃仁、姜片一同放入锅中；加水适量，炖煮1小时至猪腰熟烂；加盐调味。喝汤食肉，每周1-2次

3.韭菜子枸杞酒

材料：韭菜子30g、枸杞30g、高度白酒（50°以上）1000ml

做法：韭菜子炒黄捣碎，枸杞洗净晾干；将两者放入干净玻璃瓶中，加入白酒；密封浸泡15-30天，每日摇匀1次。每次饮用5-10ml，每日1次，宜晚饭后或睡前饮用

以上就是对韭菜子的相关知识的介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见韭菜子是能够给人体带来许多的益处的，大家在平时则可以选择适当使用，有益健康哦。