马鹿茸，鹿科动物马鹿雄鹿未骨化且密生茸毛的幼角，又称东马茸或西马茸，此动物的野生种群栖息于高山森林草原之间，现多以人工养殖为主，。马鹿茸当中是含有许多的营养物质的，可用于缓解改善多种病症，下面就带大家来简单了解一下。

（马鹿属国家二级保护动物，其鹿茸制品须严格遵循合法采集及加工标准。）

功效

1.壮肾阳

提升全身阳气，尤其生殖系统，主要作用于以下几个病症：

- 男性：阳痿、早泄、遗精、精子活力低

- 女性：宫冷不孕、月经不调、小腹冷痛

- 全身：畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿多

2.益精血

补充精血，濡养全身，主要作用于以下几个病症：

- 神疲乏力、面色萎黄或苍白

- 头晕耳鸣、记忆力减退

- 身体极度消瘦或虚弱

3.强筋骨

增强骨骼与肌肉功能，主要作用于以下几个病症：

- 老年人骨质疏松、骨折愈合慢

- 小儿发育迟缓、五迟五软（但在专业医师指导下使用）

- 筋骨萎软、行走无力

4.调冲任

调理妇科与男科核心经脉，主要作用于以下几个病症：

- 女性：崩漏（功能性子宫出血）、带下清稀

- 改善冲任失调引起的内分泌问题

5.托疮毒

扶助正气，排出毒邪，主要作用于以下几个病症：

- 久不愈合的慢性溃疡、疮疡（阴疽）

- 通过提升人体正气来“托毒外出”

禁忌

1.阴虚阳亢、火炽盛、肺有痰热、外感热病禁用

2.孕妇及哺乳期女性慎用

3.高血压患者慎用

4.糖尿病患者慎用

5.老年人及体弱者慎用

6.服用鹿茸期间，禁食富含单胺的食物，包括奶酪、酸奶、动物肝脏、腌鱼、香肠、腊肉、蚕豆、扁豆、腐乳、巧克力、啤酒、葡萄酒、柑橘类果汁、菠萝、罐头无花果等

马鹿茸食疗方

1.鹿茸泡酒

材料：马鹿茸片30g、高度白酒（50°以上）1000ml、枸杞30g（可选）、人参15g（可选）

做法：①鹿茸片洗净、晾干；②放入干净玻璃瓶中，加入白酒；③密封浸泡30天以上，每日摇匀1次；④每次饮用5-10ml，每日1次

功效：温肾壮阳，强筋健骨

2.鹿茸山药排骨汤

材料：马鹿茸片5g、山药（鲜）200g、排骨300g、枸杞10g、生姜3片

做法：①排骨焯水；②所有材料放入砂锅，加水适量；③大火煮沸后转小火炖1.5小时；④加盐调味

功效：温肾助阳，健脾益气

关于马鹿茸就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，可怜马鹿茸是能够给人体带来许多的益处的，但需注意鹿茸为峻补之品，药性强烈，使用前请务必咨询中医师，辨明体质后再服用，切勿盲目进补。