葱白水，也就是使用葱白所煮制而成的水，这是一种传统的民间疗法，中医认为此饮品是有着一定的保健功效的，那么下面就带大家来了解一下葱白水的功效与作用及禁忌有哪些。

葱白水的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.发汗解表：葱白性温，有助于促进血液循环，帮助身体排汗，可用于环节改善感冒初期、风寒感冒引起的头痛、鼻塞等不适症状。

2.抗菌消炎：葱白含有一定的天然抗菌成分，如蒜素等，能够帮助抵抗一些细菌和病毒，预防感染。

3.调理肠胃：葱白能刺激胃液分泌，增进食欲，生活中若是出现了消化不良、腹胀等不适症状时则可以选择适当喝一些，能够在一定程度上改善病症哦。

4.祛风散寒：对于受凉后出现的身体不适，如关节疼痛、肌肉酸痛等，饮用葱白水能够帮助驱除体内寒气，缓解症状。

5.缓解疲劳：葱白水还可以用于缓解轻微的身体疲劳，让人感觉更加清爽。

禁忌

1.燥热人群不宜饮用

2.风热感冒或体内有热者不宜饮用

3.肾阴不足者不宜饮用

4.不宜与蜂蜜同服

5.孕妇及哺乳期妇女不宜饮用

以上就是对葱白水的功效与作用及禁忌的介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见葱白水是能够给人体带来许多的益处的，大家在平时则可以根据自身的具体情况来选择使用，有益健康哦。