慢性附睾炎，是泌尿外科门诊常见病，其病情绵延，容易复发，对患者的生活质量造成了较多的影响，临床上，慢性附睾炎是指单侧或双侧附睾的疼痛或坠胀等不适，时间往往持续超过3个月或更长时间，通常阴囊查体时可发现附睾的触痛或有明显硬结，此病若是未得到及时规范的治疗，是会对人体造成较多的损伤的，因而还须多多注意，在积极配合医生进行治疗的同时还要注意其日常的调理，那么在慢性附睾炎恢复期间需要注意什么呢？一起来了解一下吧。

慢性附睾炎恢复期间需要注意什么

——生活习惯调整

1.保证充足睡眠：患者应保持规律的作息时间，确保每晚获得足够的睡眠时间，以维持良好的身体状态和精神状态。

2.避免久坐久站：长时间保持同一姿势可能导致附睾部位受压，加重不适感，因此患者应定期变换姿势，适当活动身体。

3.适量运动：在恢复期间，患者可以进行适量的轻度运动，如散步、慢跑等，以增强体质，但要避免剧烈运动，以免加重病情。

——饮食调理

1.保持清淡饮食：患者的日常饮食应以清淡、易消化的食物为主，同时避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，如辣椒、生姜、大蒜、炸鸡等，这些食物可能会刺激附睾，影响恢复。

2.增加营养摄入：患者可以多吃一些富含维生素C和纤维素的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等，以提高身体抗炎能力和保持大便通畅。

3.戒烟戒酒：烟酒过度可能会加重炎症感染，因而患者应尽量戒烟戒酒，并避免饮用咖啡等刺激性饮品。

——个人卫生与性生活管理

1.保持生殖器清洁：患者应注意保持生殖器部位的清洁卫生，定期清洗并更换内裤，以防细菌滋生导致感染。

2.避免不洁性生活：不洁性生活可能会导致严重感染，患者应避免在恢复期间进行不洁性生活，以防附睾炎复发。

3.节制房事：在恢复期间，患者应适当节制房事，避免过度刺激附睾，影响恢复进度。

——心态调整

1.保持心情舒畅：患者应保持积极乐观的心态，避免生气动怒或产生过大的精神压力，可以选择通过多参加社交活动、听音乐、阅读等方式来放松心情。

2.遵医嘱治疗：患者应严格按照医生的指导进行治疗和用药，不得擅自更改治疗方案或停药，同时应定期到医院进行复查，以便及时了解病情恢复情况。

通过以上介绍，想必大家也都了解慢性附睾炎恢复期间需要注意什么了，患者在平时还须多多注意，保持良好的饮食及生活习惯，从而促进病情的快速改善。